AŞK ODASI

PYRAMİD HOTEL GROUP

26/10/2008 · Kategori: TATIL DUNYASI VE LUKS OTELLER

Pyramid Hotel Group LLC (Pyramid), a Boston-based hotel development, management and ownership firm, today announced that Mr. Davis Sezna has joined the firm as president of La Quinta Resort & Club(R) and PGA WEST (R). In his new role, Sezna is responsible for asset management and community relations for both Morgan Stanley Real Estate Fund assets.

consulting firm focused on restaurant, golf course, private club, hotel design, master planning and development. He has spent 35 years developing, owning and operating hotels, golf courses and restaurants. "Mr. Sezna's vast and wide-ranging set of experiences make him uniquely qualified for this critical role." states Richard M. Kelleher, chairman and chief executive officer of Pyramid. "He will be representing Morgan Stanley's and Pyramid's interests in the further development and enhancement of these two remarkable, one-of-a-kind assets. We're proud to have someone of his professional distinction on our team." "I am struck by the sense of place, history and community evident in both La Quinta Resort & Club and PGA West. It will be an honor to be associated with these magnificent resorts. I have never before seen facilities with more ingredients, texture and just pure sensory energy. The chance to be associated with Pyramid and Morgan Stanley was also a significant factor in my decision to take on this responsibility," stated Sezna. La Quinta Resort & Club and PGA West are owned by Morgan Stanley Real Estate Fund (MSREF) in partnership with Pyramid, as part of a portfolio of luxury resorts, recently acquired from CNL Hotels and Resorts, Inc. Morgan Stanley Real Estate Fund is comprised of three major global businesses: Investing, banking and lending. Since 1991, the company has acquired $135.9 billion of real estate assets world-wide and currently manages $68.0 billion in real estate assets on behalf of its clients. A complete range of market-leading investment banking services for real estate clients, include advice on strategy, mergers, acquisitions, restructurings, as well as underwriting public debt, private debt and equity financings. As a global leader in real estate lending, Morgan Stanley Real Estate Fund has offered approximately $156.0 billion of CMBS through capital markets since 1997, including $35.5 billion in 2006. For more information about Morgan Stanley Real Estate Fund, please visit www.morganstanley.com/realestate. Morgan Stanley (NYSE: MS) is a leading global financial services firm providing a wide range of investment banking securities, investment management and wealth management services. The Firms employees serve clients worldwide. Pyramid Hotel Group LLC, founded in 1999, is a full-service hotel company that owns, manages and asset manages hotels and hotel construction and renovation projects. For more information about the company and its affiliates, visit the company

Pyramid Hotel GroupJohn GreenSenior Vice President, Operations EastMr. Green brings over 30 years of hospitality experience to the Pyramid Hotel Group team. His ten year tenure with Wyndham International included five years as Area Director of Operations Northeast supervising as many as 19 hotels in Boston, New York City, Philadelphia and other domestic and international markets including Montreal, Toronto and Bermuda. General Manager assignments included opening the 4-diamond Wyndham Chicago and the Wyndham Myrtle Beach Oceanfront Golf Resort. Prior to Wyndham, Mr. Green was Vice President Operations for Signature Hospitality Resources and a Regional Vice President Operations for John Q. Hammons Hotels. During the 1980’s Mr. Green served with Doubletree Hotels as General Manager in Scottsdale, AZ, Overland Park, KS and Walnut Creek, CA. Larry VitaglianoSenior Vice President, Operations WestMr. Vitagliano spent 20 years with Doubletree, Hilton, and Promus Hotel companies as a general manager for hotels throughout the country. Property experience includes general manager positions at Doubletree Hotels in Seattle, Tysons Corner, Dallas, and Kansas City. He led the Antlers Doubletree Hotel in Colorado Springs from 1989 to 1995, and has now returned to the property under Pyramid's management. In addition to his general manager position at the Antlers Hilton Colorado Springs, Mr. Vitagliano oversees Pyramid's San Antonio, Texas hotel, the Crowne Plaza San Antonio Riverwalk.Alan BednowitzVice President, Sales & MarketingAlan Bednowitz is an accomplished sales and marketing executive with a track record of success at both the property- and corporate-level of hospitality organizations. For more than a decade he was affiliated with Promus Hotel Corporation (and its predecessor companies Doubletree and Guest Quarters), where he rose to the position of senior director, national sales. Prior to joining Pyramid Hotel Group, Mr. Bednowitz was vice president, sales and relationship management for StarCite, Inc., a meeting industry technology company.Edgar NugentVice President, Hotel AccountingMr. Nugent is a senior hospitality executive with more than 25 years of financial management experience. His 20-year tenure with Marriott Corporation took him from Texas to Panama to Saudi Arabia and Germany. Prior to joining Pyramid Hotel Group he was a partner in his own hospitality consulting firm, where he counseled hotel owners and investors seeking development support.Robert DiDucaVice President, Managing DirectorMr. DiDuca has 24 years experience in independent and franchised hotel operations including Marriott, Hilton, Doubletree, and Sheraton. He has also successfully transitioned more than 30 properties to new ownership and management including brand conversions. Renovation responsibilities consisting of over $40 million in project improvement have been executed. Mr. DiDuca, based in Boston, oversees hotels in the Northeast and Michigan and continues with Hotel Transitions.Harry GreenblattVice President, Managing DirectorMr. Greenblatt's nearly 30-year career began as a management trainee with Hyatt Hotel Corporation. Following a decade of food and beverage management experience, he switched to operations and began a lengthy association with Doubletree Hotels. During his 17 years with Doubletree Mr. Greenblatt was GM of the Doubletree Hotel Allen Center and Hotel Post Oak, both in Houston. Today he is general manager of the Houston Marriott Westchase with regional operations responsibility for Pyramid's additional Texas properties.Robert (Tico) Bevier, CHAVice President, Managing Director Mr. Bevier has 25 years of experience in the hospitality field, encompassing food and beverage, rooms, operations, and consulting. His affiliation with Pyramid began in 2003 when he consulted with the company on hotel acquisitions and transitions. His extensive hospitality career started with Hyatt Hotels; moving on to La Mansion Hotels; and then he spent 15 years with Hilton Hotels Corporation, mostly at the Doubletree Hotel New Orleans as General Manager. Immediately prior to joining Pyramid he was President of Expotel Hospitality Services for three years. Mr. Bevier remains in New Orleans with Pyramid, where he is responsible for the Maison Dupuy and the New Orleans Lakeside hotels.George McGannVice President, Managing DirectorGeorge McGann has over 25 years experience in the hotel industry, with over 10 years of this experience as a General Manager. He started his career in the food and beverage discipline, as a trainee for the Hyatt Corporation. Presently, George is General Manager of the Burbank Airport Marriott Hotel with regional responsibility for the Pleasanton Crowne Plaza (soon to be Marriott) and the Sonoma County Hilton. He joined Pyramid as the General Manger of the Crowne Plaza San Antonio Riverwalk Hotel. Prior to joining Pyramid Hotels, George was the General Manager/Complex General Manager for Starwood Hotels for over 7 years.Bruce CarltonArea Managing DirectorBruce has over 25 years of hotel experience holding various positions. After receiving his BSBA Hotel and Restaurant Management from the University of Denver, he completed the Corporate Management Trainee program with Hyatt. Most recently, Bruce was the GM at the Doubletree Hotel San Francisco Airport.Mark FallonArea Managing DirectorMark has over 25 years experience with both upscale independent and branded hotels. He managed the La Mansion Del Rio hotel in San Antonio, TX and then joined the team at Guest Quarters in Boston, MA Following his 11 year association with Guest Quarters, Doubletree, and then Promus, Mark was the opening General Manager at the Mystic Marriott Hotel in Mystic, CT and the Marriott Hartford Downtown at Adriaen's Landing in Hartford, CT. Prior to joining Pyramid, he was VP of Operations for Magna Hospitality Group.

Kalıcı Bağlantı Yorum ( 1 ) Yorum yaz!

BORPOWER DÜNYA ONUN PEŞİNDE

26/10/2008 · Kategori: TEKNOLOJI DUNYASINDAN

BORPOWER , ABD olmak üzere Bir çok ülkelerden Teklifler yağıyor...

Dünya devi şirketler, Türk şirketin uzun yıllar süren Ar-Ge ile ürettiği teknolojinin hammaddesini kullanarak ürünler geliştirme düşüncesindeydi ancak şirket yetkilileri, bu teklifleri reddetti. NNT Nanoteknoloji Bor Ürünleri A.Ş Genel Müdürü Mehmet Can Arvas, NNT’nin Türkiye’nin bor madenlerini en ileri nanoteknoloji kullanarak geliştirdiği uç ürünlerin benzerinin dünya genelinde yapılamadığını söyledi.
Tamamen yerli sermayeye ait şirketlerinin Ar-Ge personelinin uzun yıllar araştırmaları sonucu ortaya çıkardıkları ileri teknoloji ürünlerinin know-how’ının, ABD’nin motor yağlayıcı teknolojisindeki dev firmaları tarafından satın alınmak istendiğini ifade eden Arvas, bu talebi reddettiklerini dile getirdi.

Amerika’nın bu teknoloji üzerine çalıştığı şirketlerin ürünlerinin mikron teknolojisi seviyesinde olduğunu belirten Arvas, sözlerini şöyle sürdürdü: "Bu şirketler, henüz ileri teknoloji olan nanoteknolojiyi kullanamıyorlar. Bu konuda yaptıkları açıklamalarda 4 yıl sonra nano ölçekli üretime geçebileceklerini, bunun için 4-6 milyar dolar arasında yatırım yapmayı planladıklarını da resmi olarak açıkladılar. Biz bu teknolojiyi dünyada üretebilen tek firma olduğumuzdan şirketimizden boru nanoteknoloji ile işleyerek oluşturduğumuz Angstrom ve nano ölçek (MCDP) denilen hammaddeyi istediler. Bu bir anlamda Türkiye’de geliştirilen ileri bir teknolojinin üretim sırlarını açıklamak anlamına geliyordu. Bu hammaddeyi alarak geliştirecekleri ürünleri çeşitli sektörlerde kullanacaklar ve piyasaya sunacaklardı. ’Bu teknolojinin know-how’ını bize verin, biz üretelim, kendi markamızı üretelim’ dediler ancak şirketimiz bu teklifi kabul etmedi."

ABD’deki dev şirketlerin halen mikro ölçekte geliştirdikleri motor yağlayıcı teknolojisini NNT’nin hammaddeleriyle kısa sürede nano boyuta taşımayı hedeflendiğini ifade eden Arvas, "Fakat biz ürünümüzün hammaddesini vermedik. Çünkü bunu kendimiz kullanıyoruz. İç piyasaya ve yurt dışına ihraç ettiğimiz ürünlerin üretimi aşamasında bu hammaddeyi kullanıyoruz. Onlara cevabımız ise ’Bizden hammadde değil, ürün alabilirsiniz’ oldu" dedi.

-BAŞKA ÜLKELER DE İSTEDİ-

Arvas, dünyada motor yağlayıcı teknolojileri üzerine az sayıda şirketin çalıştığını belirterek, BORPOWER ürünlerinin üretim teknolojisine ilişkin bilgileri alma konusunda ABD’nin dev firmalarının yanı sıra Almanya ile pek çok Uzak Doğu ülkesinden de teklif geldiğini söyledi. Arvas, "NNT, bu teklifleri de reddetti. Biz, dünya bor rezervlerinin yüzde 70’ine sahip olan Türkiye’nin bor alanında dünya lideri olmasını istiyoruz. Bu nedenle bu tekliflere de kapalıyız. Bu gerçeğin altını çizmek istiyoruz" diye konuştu.

Arvas, BORPOWER ürünlerinin İngiltere’de ve Almanya’da satılmaya başladığını, geliştirdikleri teknolojinin dünya bilim adamları tarafından 21. asrın en önemli buluşu olarak seçildiğini ve bu nedenle Münih’te bulunan Dünya Teknoloji Müzesine konulduğunu aktardı.

-BORPOWER-

Arvas’ın verdiği bilgiye göre, BORPOWER teknolojisi araç motorlarında yüzde 20’ye kadar yakıt tasarrufu sağlıyor, araçların rektefiye ve yağ ömrünü 2 kat uzatıyor.Dünyada bir ilk olan BORPOWER teknolojisinin Türkiye’ye yakıt-yağ tasarrufunda yılda 6-8 milyar dolar kazandıracağı belirtiliyor. Türkiye’de yılda 500 bin ton sanayi yağının kullanıldığı düşünüldüğünde, BORPOWER teknolojisinin bu rakamı 250 bin ton seviyesine indireceği, böylece hem ekonomiye hem çevreye katkı yapacağı ifade ediliyor. NNT, bor ile ilgili 250 yeni proje yürütüyor.

Kalıcı Bağlantı Yorum ( yok ) Yorum yaz!

LÜKS OTELLER

26/10/2008 · Kategori: TATIL DUNYASI VE LUKS OTELLER

Shade Hotel

Manhattan Beach is synonymous with casual California beach culture. With a rich history of surfing, beach volleyball, Strand bicycle cruising and plain old sun-worshipping, it has always been a premier spot to relax and unwind. In the last decade, development has inspired a coastal renaissance. Manhattan Beach has become the place to dine, shop, and now sleep in style.

Shade Hotel is the luxury boutique hotel in Manhattan Beach, California. Located in the heart of downtown and only 3 blocks from the beach. Shade also features a sundeck with a relaxation pool, complimentary Wi-Fi access, Strand Cruiser bikes and rentable Segways for our guests. An exquisite environment designed to maximize comfort and inspire relaxation while capturing the essence of coastal living.

This boutique hotel offers a calming color palette and laid-back elegance. Each of the 38 rooms comes equipped with uncommon luxuries like espresso makers and martini shakers, as well as flatscreen TVs, surround-sound stereos, spa tubs and balconies.

1221 N Valley Drive (Cross Street: Manhattan Beach Boulevard) Manhattan Beach, CA 90266.

0.1 miles from Manhattan Beach center.

Kalıcı Bağlantı Yorum ( yok ) Yorum yaz!

BİLGİSAYAR KLAVYESİ BİLGİLERİNİZİ ÇALABİLİR.....

26/10/2008 · Kategori: TEKNOLOJI DUNYASINDAN

klavyenize dikkat edin................................

--İsviçre güvenlik uzmanlarının yaptığı araştırma, bilgisayar klavyelerinin gizli bilgilerin çalınmasına yol açabileceğini ortaya çıkardı.

Klavyedeki tuşların yaydığı elektromanyetik dalgaları inceleyen uzmanlar bir bilgisayarda zayılanları başka bir bilgisayarda görüntülemeyi başardı.

Bankacılık işlemleri, iç yazışmalar ya da internet üzerinden alışveriş gibi işlemlerde şifre ve parolalar sık sık kullanılıyor.

Kriptografi uzmanlarının çok ilkel bir yöntem kullanarak ortaya çıkardığı bu durum bu tür şifrelerin güvenliğinin tehlikede olduğunu gösteriyor.

Uzmanlar deney için 11 farklı model klavye ve anten kullandı.

Klavye tuşlarını kullanarak ekrana "Kimseye güvenme" yazıldı. Anten yardımıyla da, tuşların yaydığı elektromanyetik dalgalar tespit edildi. Böylece ilk bilgisayardaki yazı bir başka bilgisayarın ekranında görüntülendi.

Aynı deney başka bir odadaki bilgisayarla da tekrarlandı. 20 metre mesafeden bile sinyallerin tespit edilebildiği belirlendi. Yöntem laptop klavyelerinde de işe yaradı.

Araştırma, daha önce benzer bir yöntem üzerinde çalışan Cambridge Üniversitesi'nden Marcus Kuhn'un çalışmalarına dayanıyor.

Kalıcı Bağlantı Yorum ( yok ) Yorum yaz!

SKİE,SKİ,THESKİİNG

25/10/2008 · Kategori: KAYAK MERKEZLERI

Skie,ski,the skiing

La Grave and the massif of La Meije offer the biggest lift-accessed off piste skiing in the world! Not only that but it is one of the few massifs which has an incredible 2150m 2300m of (7050ft) vertical drop. This off-piste mountain range can provide exhilarating skiing terrain for the advanced skier, snowboarder and tele-marker. The Skiers Lodge is perfectly positioned within only 3 minutes walk to the lift! This lift ascends from the village at 1400m to stations at 1800m, 2400m, 3200m, and finally to Dome de la Lauze, “the Glacier”, at 3550m. A typical ski descent offers limitless variety from tame to steep terrain commencing on this glacier, proceeding down spectacular open bowls, winding its way through small chutes, crossing glacial moraines into seemingly endless steeps and deeps in the serenity of the forest. Legendary descents from the Girose glacier, with direct lines of 2300m explain why so many riders come back year after year to enjoy free-riding with one of the most spectacular mountain scenery in the Alps. FMGA Mountain Guide Pelle Lang, the founder of Skiers Lodge, has come across this spectacular mountain village during his search for big mountain skiing. His dream was to create a lodge owned and operated by skiers for skiers. In 1989 this dream becomes a reality. "Careful thought is given to the itineraries that are chosen for each day. The goal is to keep clients challenged by the terrain, but not terrified by the surroundings."he Skiers Lodge Guide Service, for which Pelle works daily as the chief guide, represents the ski part of the concept. The ambition is to create a good chemistry between guides and skiers. Careful thought is given to the itineraries that are chosen each day. The goal is to keep clients challenged by the terrain, but not terrified by the surroundings. La Grave, de la Meije is not a ski resort. Ski resorts adapt to skiers whereas here the skier must adapt to the mountain. This is best achieved by the guidance received from the experienced guides within the Guide Service allowing the client to enter terrain otherwise inaccessible to him/her in a safe manner. All guests are given safety equipment which they are trained to use. Groups are limited to 5 persons ensuring a good level of safety and allowing for different skiing pace. All guides are qualified by the IFMGA and speak English, French, German and Swedish. In close proximity to La Grave there are many resorts with their own micro climates and our guide team may propose one of numerous possible day trips all within an hour’s drive. Service allowing the client to enter terrain otherwise inaccessible to him/her in a safe manner. All guests are given safety equipment which they are trained to use. Groups are limited to 5 persons ensuring a good level of safety and allowing for different skiing pace. All guides are qualified by the IFMGA and speak English, French, German and Swedish. In close proximity to La Grave there are many resorts with their own micro climates and our guide team may propose one of numerous possible day trips all within an hour’s drive. Depending on the best weather and snow conditions you may be guided to secret off-piste spots in Alp d’Huez, Serre Chevalier, and Claviere with their steeps, deeps and marvelous trees. Weather and snow conditions permitting why not try the phenomenal heliskiing in Alta Val Susa (Italy). The Skiers Lodge Guide Service is willing to show riders what it considered to be the best lift access free riding in the world. All it takes is a spirit of adventure for you to share in the ultimate riding experience. A revolution in attitude, style and equipment is making the sports of skiing and snowboarding better than ever.When international ski manufacturers launched their new breed of Extreme Skis, La Grave was the chosen spot. A combination of its long ski runs, its varied terrain and its untouched and unspoiled routes, has given birth to a freedom a freedom to create and shape exciting new styles, attitudes and equipment. Local riders long ago adopted a Free Rider attitude. This means taking responsibility for ones actions on the mountain. As the world of skiing and snowboarding pushes the limits of equipment, the industry pops out more modern equipment with a design and understanding of the 21st century rider. It is now easier than ever to float in the deepest powder, to hold an edge on the steepest terrain and to leave pencil-like tracks of a groomed snow surface

Kalıcı Bağlantı Yorum ( yok ) Yorum yaz!

GOLF DÜNYASI

25/10/2008 · Kategori: GOLF DUNYASI

Welcome to the CRETE GOLF CLUB

The Crete Golf club is a marvellous new addition to Europe's rich reservoir of courses and will soon be regarded as one of the finest tests in the whole of the southern Mediterranean.
The new Bob Hunt masterpiece, is best described as a desert golf course hewn out of rolling landscape little more than half an hour from the international airport of Heraklion. It boasts a series of memorable holes that will test every aspect of a golfer's repertoire and offers stunning views over mountainous landscape that has hardly changed since the Minoan era back in 2600 to 1100 BC.

The views on the back nine are incomparable and so is the service offered to visitors. Staff can supply a fine selection of quality hire clubs. They will go out of their way to fix up games for single golfers and can even arrange transportation as and when required. The standard of service at Crete Golf Club is exemplary and adds a great deal to what is already a special experience.
The Crete Golf Club cooperates with more than 60 Partner Hotels which provide high quality accommodation and services. Guests of our Partner Hotels enjoy special discounts on green

GOLF PACKAGES AND GETAWAYSLooking for the best deals on golf packages? Click below on your favorite golf destination and search our list of golf package providers. Your golf vacation is only a click away!Golf Packages and GetawaysCharleston Golf PackagesHilton Head Golf Packages Myrtle Beach Golf PackagesNC Coastal Golf PackagesNC Mountain Golf Packages Ocean City Golf PackagesPinehurst Golf PackagesWilliamsburg Golf PackagesBritish Open Golf Packages Masters Golf PackagesPGA Golf PackagesRyder Cup Golf PackagesScotland Golf PackagesUS Open Golf PackagesCosta Rica Golf PackagesClickitgolf has developed a system for avid golfers to use the Internet to save money at many of our affiliate golf courses. As a member, you can search our database for a particular golf course, preview goods and services available, and buy golf at the best prices available in your area. You DO NOT pay a fee for using Clickitgolf, but are responsible for paying the per-person rate for a round of golf plus cart. Affiliated golf courses are responsible for setting minimum weekday, Friday, and weekend prices. Clickitgolf is responsible for negotiating and distributing ClickItOffer vouchers and ClickItCoupon specials on behalf of affiliated golf courses in accordance with their minimum standards.ClickitBuyARoundBuy rounds of golf at the Clickit Rate Prices listed on the site.Prices is based solely on available inventory and rates set by affiliate golf courses. Once purchased, a golf voucher will appear on the current page for you to print and a confirmation sent to your email address. All golf vouchers will be valid for 30 days after purchase date and include green fee plus cart.PLEASE NOTE: Due to the special pricing offered by the golf courses, ALL SALES AT CLICKITGOLF.COM ARE FINAL. If you are unable to finish your round due to inclement weather, any rain checks shall be issued by the golf course in accordance with their specific rain-check policy. If for some reason, a voucher cannot be used within the stated expiration period, please contact Clickitgolf.com via e-mail (support@clickitgolf.com) or phone 888-820-4847 for assistance with your voucher.You must call the golf course and schedule your tee time based on current availability. You can reserve tee times in advance based on golf course policies; however, you must inform the golf course that you will be using a Clickitgolf voucher for your round.Getting the Best Prices at the Best Courses is as easy as the push of a buttonLogin with Username and Password.Search for Golf Course and Information.Select a Course and Day To Play.Choose a Day and the Number of Rounds.Buy Your Round.Print Golf Voucher and Call Course to Reserve Tee Time.ClickitCouponTake advantage of special offers made available to Clickitgolf members.Many of our golf course affiliates will offer deals for you to come and play golf. Whether you bring the whole foursome or take advantage of special one-time offers for single rounds, you will find some of the best deals in your area. Please read complete details of coupon before making purchase.PLEASE NOTE: Due to the special pricing offered by the golf courses, ALL SALES AT CLICKITGOLF.COM ARE FINAL. If you are unable to finish your round due to inclement weather, any rain checks shall be issued by the golf course in accordance with their specific rain-check policy. If for some reason, a voucher cannot be used within the stated expiration period, please contact Clickitgolf.com via e-mail (support@clickitgolf.com) or phone 888-820-4847 for assistance with your voucher.Getting the Best Prices at the Best Courses is as easy as the push of a button.Login with UserName and Password.Search for ClickitCoupon at top of page.Select a Golf Course Coupon and click on the offer.Read and complete details about the ClickitCoupon.Click on the BUY NOW to purchase.Print coupon and follow instructions on the voucher.View golf courses by choosing your area below!Alabama Golf Courses Alaska Golf Courses Arizona Golf Courses Arkansas Golf Courses California Golf Courses Colorado Golf Courses Connecticut Golf Courses Delaware Golf Courses DC Golf Courses Florida Golf Courses Georgia Golf Courses Hawaii Golf Courses Idaho Golf Courses Illinois Golf Courses Indiana Golf Courses Iowa Golf Courses Kansas Golf Courses Kentucky Golf Courses Louisiana Golf Courses Maine Golf Courses Maryland Golf Courses Massachusetts Golf Courses Michigan Golf Courses Minnesota Golf Courses Mississippi Golf Coursesi Missouri Golf Courses Montana Golf Courses Nebraska Golf Courses Nevada Golf Courses New Hampshire Golf Courses New Jersey Golf Courses New Mexico Golf Courses New York Golf Courses North Carolina Golf Courses North Dakota Golf Courses Ohio Golf Courses Oklahoma Golf Courses Oregon Golf Courses Pennsylvania Golf Courses Rhode Island Golf Courses South Carolina Golf Courses South Dakota Golf Courses Tennessee Golf Courses Texas Golf Courses Utah Golf Courses Vermont Golf Courses Virginia Golf Courses Washington Golf Courses West Virginia Golf Courses Wisconsin Golf Courses Wyoming Golf Courses

The Romans during the reign of Caesar played a game resembling golf by striking a feather-stuffed ball with club-shaped branches. Book illustrations show the Dutch playing a similar game on their frozen canals around the 15th century. Cross-country variations became popular in France and Belgium.
Golf became firmly established in Great Britain by the 17th century when James VI of Scotland, later James I of England, was attracted to the sport. In 1860 the first British Open was played at Prestwick, Scotland. The competition was opened to both professionals and amateurs the following year.
The first permanent golf club in North America, Canada`s Royal Montreal Club, was founded in 1873. St. Andrews, one of the oldest golf clubs in the United States, was established as a 3-hole layout in 1888 at Yonkers, New York. During the next few years numerous 6, 8, 9, and 12-hole courses were opened in the East. The first 18-hole course in the United States, the Chicago Golf Club, was founded near Wheaton, Illinois in 1893. For more recent information about golf, review the links below:

<_script /><_script />

Kalıcı Bağlantı Yorum ( yok ) Yorum yaz!

YAT TASARIMLARI

25/10/2008 · Kategori: LUXUR YACT

MİMARLIK VE YAT TASARIMI

Dünyanın en eski mesleği olarak kabul edilen mimarlık mekân tasarlama ve inşa etme sanatı ve bilimidir. Tüm insanlık tarihi boyunca barınma ihtiyacının olduğu her ortamda önemli ve gerekli olmuştur. Mekân ise insanı çevreden belli bir ölçüde ayıran ve içinde eylemlerini sürdürmesine elverişli olan boşluk olarak tanımlanır.

Tekneler su üzerinde kalmak ve hareket etmek amacıyla inşa edilen araçlardır. İnsan ve yük taşınmasında kullanılan büyük tekneler gemi olarak adlandırılır. Yatlar ise gezinti amaçlı tasarlanmış gemi ve teknelerdir.

Gövde yapısıyla sınırlı ve seyir şartlarına bağlı olan bu mekânların ve insan-mekân ilişkisinin en uygun şekilde değerlendirilmesi, tasarlanması mimarlığın sınırları içine girerler. Buna rağmen ülkemizde yat tasarımı ve imalatına mimarlık mesleğinin katılımı şimdiye kadar çok sınırlı olmuştur. Bunun öncelikli sebeplerinden biri; işlevsel olarak iyi çözümlenmiş, konforlu ve estetik mekânlara tekne türlerinin hepsinde ihtiyaç duyulmamasıdır. Yük gemileri ve görev gemileri ( balıkçı tekneleri, savaş gemileri, römorkörler… vs) için gemi inşa mühendislerinin imalat projeleri mekânların kurgusu için çoğu zaman yeterli olmaktadır. Çünkü bu tekneler sınırlı sayıda insan barındırmakta, daha çok bir iş makinesi gibi çalışmaktadırlar. Tasarlanmış mekânlara ise ağırlıklı olarak, insan - eşya – mekân ilişkisinin çok daha fazla olduğu, yolcu gemilerinde ve gezinti gemilerinde yani yatlarda ihtiyaç duyulmuştur.

Yat ve yatçılık terimleri Felemenk dilinden gelen ve izlemek, kovalamak anlamında jaghen kelimesinden gelir. 16. yy.ın sonundan itibaren jaght kelimesi ticaret, gezi veya askeri amaçlı hafif hızlı tekne anlamında kullanılmıştır. Gezi teknesi kavramı 17. yy.da dünyanın lider denizci ülkesi olan ve filosu Avrupa’nın en zengin ekonomisini destekleyen Hollanda’da doğmuştur. (Aslında “Pleasure-Boating” yani keyif ve eğlence için tekne kullanımının başlangıcı tarih öncesi devirlere kadar uzanır. Tarihte birçok hükümdarın dönemine göre olağanüstü boyut ve özelliklerde gezi teknelerinin olduğu bilinmektedir.) Hollandalılar tarafından tasarımı yapılan ve tarafından İngiltere'ye getirilen gezi da, bu dönemde ortaya çıkmıştır. ılaII. Charles yatları

Bu yelkenli tekneler iki direkli ya da genellikle tek direkli yapılıyorlardı. İngiltere’de yat sporunun yaygınlaşması ise 1837 – 1901 tarihleri arasında olmuştur. Bu dönemde Kraliçe Victoria ve ailesi, Wight adası’ndaki konutlarında yelkenli ve buharlı yatlardan oluşan bir filo barındırmaktaydı.

Tarihçesinden de anlaşıldığı gibi yatçılık tüm dünyada yakın dönemlere kadar sınırlı sayıdaki çok varlıklı kesimin ilgi alanı olmuştur. Bu durum ülkemizde de farklı değildir.
Yatçılıkla uğraşan varlıklı kesimin sayıca sınırlı olması, imalatta yüksek kalite beklentisi ve devamında ihtiyaç duyulan servis hizmetleri ülkemiz şartlarında böyle bir sektörün kendi iç dinamiklerinden doğan gelişimini ve devamlılığını engellemiştir. İhtiyaçlar ağırlıklı olarak yurtdışından ithal edilen ya da sınırlı sayıdaki imalatçının geleneksel yöntemlerle ürettikleri kişiye özel yatlarla karşılanmıştır.

Yakın dönemlerde Avrupa ve Amerika Birleşik Devletleri’nde, alım gücü yüksek olan kesime olduğu kadar orta ve düşük alım gücü düzeyindeki kesimlere de çeşitli seçenekler sunan, kredi olanaklarıyla tekne satın almayı mümkün kılan, marina ve servis hizmetlerini kolay ulaşılabilir ve devamlı kılan bir sistem oluşturulmuştur. Yeni üretim teknikleriyle, düşük maliyetli seri üretim olanakları sağlanmış bu da yat pazarının toplumsal yelpazesini oldukça genişletmiştir. Büyüyen bu talep hızlı bir şekilde ucuz maliyetler, İşgücü ve geleneksel tekne imalatçılığındaki tecrübeden gelen kaliteli imalat özelliklerine sahip Türkiye yat imalat sektörüne doğru yönelmiştir.

Bugün Türkiye, geleneksel ahşap yat üretiminde dünyanın üst sıralarında yer almaktadır. Bunun yanında gelişmiş yeni tekniklerle büyük miktarda yat ve mega yat üretimi yapılmakta, dünyanın ünlü birçok markası üretim alanını Türkiye’ye kaydırmaktadır. Hızla gelişen ve önü çok açık olan bu sektörde Türkiye artık, Avrupa yat sektörünün geleceği olarak görülen ülkelerin başında gelmektedir. Fakat şu anda ülkemiz dünya yat imalatı sektöründe daha çok bir taşeron firma olarak yer almaktadır. Projelerin büyük bir kısmı yurtdışından gelmekte veya popüler modeller taklit edilmektedir. Üretim kontrolü ve teftiş aşamalarında pek çok yabancı uyruklu teknik eleman çalışmaktadır. Ülkemizde hızla gelişen bu sektörü tasarım, projelendirme, teknik hizmet ve kontrol alanlarında besleyecek geniş bir kadroya ihtiyaç vardır. Bu alanların büyük kısmı mimarlık, içmimarlık, endüstri ürünleri tasarımı alanları ile örtüşmektedir.

Şimdi sahip olduğumuz mimarlık, tasarım eğitimini yat üretimi sektöründe nasıl kullanabileceğimize bir bakalım;
Önce yat tasarımında rol oynayan disiplinlere kısaca bir göz atalım. Her şeyden önce “su üzerinde hareket eden bir sevk aracı” olarak tanımlayabileceğimiz gemiyi, öncelikle suyla temas eden tekne kısmı ve bu tekne üzerinde ve içinde tasarlanan dış ve iç mekânlar olarak ayrıştırmak mümkündür.

Yat tasarımı terminolojisinde bu ayrım;
Hull design ( gövde-kabuk tasarımı),
exterior styling ( Teknenin su üstünde kalan dış kısmının tasarımı)
interior design ( iç yerleşim tasarımı) olarak ayrılır.

Bunların her biri ayrı kişilerce tasarlanabileceği gibi hepsi bir tasarımcının elinden de çıkabilir. Bunu mimarlıktaki taşıyıcı sistem kuruluşu, mimari tasarım, iç me-kan ve mobilya tasarımı şeklinde düşünebilirsiniz. Yatlar büyüdükçe bu işbölümüne daha çok ihtiyaç duyulur. Gövde kabuk ve mühendisin ortak çalışma alanı olarak karşımıza çıkar, kabuk hesaplamaları gemi inşa mühendisliğinin alanına girer. Bu hesaplamalar yaratılan formun denizde yüzmesi, dengesi, hare-keti, hızı ile ilgilidir. Bu aşamada tercihe bağlı tasarım girdileri belirlenir. Örneğin hız faktörü önemliyse daha ince uzun, derin-liği az formlar, uzun mesafeler ve ağır açık deniz şartların söz konusuysa daha derin, ağır ve dengeli biçimler tasarlanır. Tabii oluşan bu formlar beraberinde teknenin dış ve iç kısmının hacimlerini bu aşamada etkiler ve sınırlar. Dış ve iç mekânların tasarımında endüstri tasarımcıları mimarlar ve içmimarlar devreye girer.

Mevcut hacimlerin en iyi şekilde değerlendirilmesi, özel formların, çok fonksiyonlu mekânların ve mobilyaların tasarlanması gereklidir. Mimarlık eğitiminden tanıdığımız boyutlar burada değişir. İnsan ergonomisinin tasarıma izin verdiği ölçülerdeki en küçük alanlarda yeni dünyalar yaratılır. Bir yat tasarımının en belirgin özelliği 90 derece açının çok ender bulunmasıdır. Çok çeşitli açılara ve eğrilere sahip olan mekânlar dikkatli bir tasarım, projelendirme ve takip süreci gerektirir. Bu tasarım ve takip süreci zorlukları yanında çok da keyifli ve heyecanlı bir süreçtir ve her aşamada tasarımcılarımıza geniş bir çalışma alanı sağlar. Teknenin çeşitli kısımlarında seyirle ilgili birçok fonksiyon tasarımımızı biçimlendirir, yönlendirir. Teknede tüm mekânların bir sarmal şeklinde birbirine bağlı olduğunu, teknenin canlı bir organizma gibi bir bütün olarak çalıştığı hiçbir zaman unutulmamalıdır.

Yat tasarımı ile uğraşan bir mimar olarak, mesleğimizin eğitimini oluşturan ders müfredatlarının yat tasarımının gereği olan bilgileri içeren disiplinlerle desteklenmesi halinde ve tasarımcı zekânın da katılımı ile bu mesleğin mimarlarımıza yeni kapılar açacağına, mimarlarımızın katılımı ile bu sektörün dünya çapında yeni bir ivm

AHŞAP TEKNELER VE İMALAT

Ahşap Tekne ve Yacht

Yapımı

Batı Karadeniz'de, Ahşap Tekne Yapım Geleneği; bu kıyılarda yaşayan insanlarla başlamış ve bu insanların dillerinden, alışkanlıklarından, kullandıkları tekniklerden ve becerilerinden izler taşıyarak bu günlere kadar uzanmıştır. Kurucaşile’de son 30 yıla kadar; Osmanlı donanmasının savaş gemilerinden, yakın sahil yük gemilerine kadar pek çok gemi tipi yaratılmıştır.

Ahşap Tekne Yapımcılığı bir meslek olarak sadece kıyılarda icra ediliyor olması nedeniyle, başka kültür değerlerine, teknik ve sosyal alışverişlere açıktır. Hep başka yerlere gidecek ve dönecek olan gemileri yapan bu meslek, hem kendi yapım tekniklerini - tekne biçimlerini başka kıyılara gönderecek, hem de oralardan gelen gemilerle değişik kültürlerden etkilenecektir.
Kurucaşile, Ahşap Tekne Yapımcılığının kendine özgü kalitesi de bu el emeği göz nuru mesleğin yaşamasında ve bölge hayatına damgasını vurmasında önemli bir nedendir. Yapımcılığın kalitesi mesleğin devamını, mesleğin devamı ise yapım kalitesini artıran kültür alışverişini sağlamıştır.Yüzyıllar süren tarihinden sonra bugün, uluslararası ölçülerde ve kalitede Ahşap Tekne Yapımı sürmekte, dünya denizlerine yelken açabilen tekneler yapılmakladır.

Kullanılan ahşabın kalitesi, işçiliğin olağan üstü becerisi, teknelerde yaratılan yeni tipler dünya denizcilerinin takdirini kazanmaktadır. Yük gemisinden balıkçı teknesine, oradan da yatçılığa uzanan bu sanat, mühendislik - mimarlık bilgileriyle de donanarak başarılı ürünler vermektedir.Yörede, ustalık ve yeni teknolojinin ortak ürünü bir çok tekne yapılıyor.
Babadan oğula geçen, usta çırak ilişkisi ile nesillerdir süren bu meslek, eğitimli elemanlarla da desteklenince tezgahlar gelişiyor tersane oluyor, yapım teknikleri yenileniyor daha çabuk ve kaliteli ürünler veriliyor. Ahşap; yatçılığın doğuşundan beri klasik tekne malzemesidir. İşleme kolaylığı, hafifliğinin yanısıra sağlamlığı, soğuğu sıcağı izole edebilmesi, diğer malzemelere oranla yorulmaya karşı mukavemeti,görüntüsü ve sıcaklığı yatçılara hep cazip gelmiştir.

Geleneksel usullerle yapılmış tekneler senelik bakım gerektirseler de; modern inşa yöntemleriyle yapılmış ahşap teknelerin bakım ihtiyacı çok azalmıştır. Günümüzde 100 yaşını aşmış ve restorasyon işleminden sonra bu gün eski günlerine oranla çok daha fazla kullanılan ve zorlanan klasik ahşap yarış yatları mevcuttur.
Ahşap tekneler yapım tarzları gereği; tamamen terk edilmedikleri takdirde hakikaten neredeyse sonsuz ömürlü olabilirler. On yıllar içinde bir teknenin güvertesi, kaplamaları, mobilyası, hatta omurgası değişik zamanlarda sırayla yenilenebilir ve tekne diri olarak hep ayakta tutulabilir.Tekne inşasında kullanılan ahşap cinsleri tekne yapımında kullanılacak ahşap cinslerini belirleyen bir kaç ana faktör vardır.

Ahşabın ömür özelliği,sağlamlığı, ağırlığı ve rutubet ile hava sıcaklığına göre uzama katsayısı ve çarpılma eğilimi en önemli seçim kriterleridir.Tekne Yapımında kullanılacak ahşap kurutulmuş olmalı ve yaklaşık % 15’lik bir nem barındırmalıdır.Aynı şekilde tekne kaplamasında kullanılmış ahşap tekne denize indirildikten sonra,bünyesine su çekerse, uzamaya çalışır ve büyük kuvvetler oluşturur.
Bu nedenle özellikle karina bölgesinde, uzama katsayısı düşük ahşap cinsleri kullanılmalı ve ahşap su etkisine karşı iyi şekilde korunmuş olmalıdır.İyi bir konstrüksiyonda göz önüne alınması gereken diğer bir ahşap özelliği ise ahşabın en güçlü olduğu halin, elyafları yönünde basınç yüküne maruz kalması durumudur. Aynı yönde çekme yüklerinde ahşabın mukavemeti yarı yarıya azalır.

Elyaf yönüne dik olarak çekme mukavemeti 1/16 değerine, basma mukavemeti ise 1/5 ile 1/10 değerine düşer (elyaf yönünde basma mukavemetine göre).Ahşap ne kadar dayanıklı ve mukavimse, o derece de ağırdır. Bu nedenle tekne yapımında hava ve deniz şartlarına açık veya yüksek mukavemet değeri gerektiren yapım parçaları başka ağaçlardan, yük ve suya fazla maruz kalmayan kısımlar ise daha hafif ağaçlardan yapılır.

Kalıcı Bağlantı Yorum ( yok ) Yorum yaz!

YÜKSEK TOPUKLU LİDERLER

25/10/2008 · Kategori: KADIN DUNYASI

“Bir kadının liderlik serüveni, kendi düşünce ve duygularını incelemesiyle başlar.” Bu güne kadar dünyada bir milyondan fazla kişiye liderlik eğitimi sunan LMI®’ın kurucusu ve program yazarı Paul J. Mayer, böyle anlatıyor yüksek topuklu liderlerin serüvenini.

“İçinizdeki Lideri Özgürleştirin” sloganıyla özellikle kadınlara yönelik tasarlanmış bir program olan “Leadership for Women” (Kadınlar İçin Liderlik) eğitimi süreci, mükemmel kadın liderleri ve yöneticileri yetiştiriyor. LMI®, günümüzün liderlik ve yönetim sorunlarının üstesinden gelmeye hazırlanan her kadının sahip olduğu potansiyeli ortaya çıkartarak uygulamaya dönüştürüyor.

Kadınların liderlik vasıflarını profesyonel ve sosyal alanlarda geliştirmeye yönelik uygulamalar sunan eğitim haftada bir gün iki saatlik seanslar şeklinde altı hafta sürüyor. 2008 yılı başından bu yana, başta ABD olmak üzere pek çok Avrupa ülkesindeki kadınlar tarafından yoğun ilgiyle karşılanan “Leadership for Women” programı hem çalışan hem de ev kadınlarınca tercih ediliyor.

Merkezi ABD’de bulunan ve 40 yılı aşkın uluslararası deneyime sahip Leadership Management International, 2008 yılında ABD’de başlattığı “Leadership for Women” programını Türkiye’deki kadınlara da sunuyor.

Bu güne kadar dünyada bir milyondan fazla kişiye liderlik eğitimi sunan LMI®’ın kurucusu ve program yazarı Paul J. Meyer’e göre; bir kadının liderlik serüveni kendi düşünce ve duygularını incelemesiyle başlıyor.

“İçinizdeki Lideri Özgürleştirin” sloganıyla kadınlara yönelik tasarlanmış bir program olan “Kadınlar İçin Liderlik” eğitimi süreci, mükemmel kadın liderleri ve yöneticileri yetiştiriyor. LMI®, günümüzün liderlik ve yönetim sorunlarının üstesinden gelmeye hazırlanan her kadının sahip olduğu potansiyeli ortaya çıkartarak uygulamaya dönüştürüyor.

Kadınların liderlik vasıflarını profesyonel ve sosyal alanlarda geliştirmeye yönelik uygulamalar sunan eğitim haftada bir gün iki saatlik seanslar şeklinde altı hafta sürüyor. 2008 yılı başından bu yana, başta ABD olmak üzere pek çok Avrupa ülkesindeki kadınlar tarafından yoğun ilgiyle karşılanan “Leadership for Women” programı hem çalışan hem de ev kadınlarınca tercih ediliyor.

Kalıcı Bağlantı Yorum ( yok ) Yorum yaz!

DÜNYANIN EN GÜÇLÜ 8.KADINI

25/10/2008 · Kategori: KADIN DUNYASI

Sabancı Holding Yönetim Kurulu Başkanı Güler Sabancı'nın, her yıl Fortune Dergisi tarafından hazırlanan "Dünyanın En Güçlü 50 İş Kadını" listesinde 8. sırada yer aldığı bildirildi.

Sabancı Holding'ten yapılan açıklamaya göre, bu yıl listede 3 sıra yükselerek 8. sıraya yerleşen Güler Sabancı, ilk 10 yer alan tek Türk kadını oldu. Açıklamaya göre, girişinde Güler Sabancı'nın fotoğrafının yer aldığı Jenny Mero imzalı haberde Sabancı, şu şekilde tanıtıldı: "Sabancı, Türkiye'nin en büyük sanayi ve finans güçlerinden biri olan holdingin yönetiminde çok yoğun bir yıl geçirdi. Şirketin gelirleri yüzde 14 artarak 12 milyar dolara ulaştı. Sabancı Holding'in 13 halka açık şirketinden biri olan Akbank'ın hisselerinin yüzde 20'sini Citigroup'a 3 milyar dolar bedelle sattı.

FT'de 9. sıradaydı

Güler Sabancı, 2005 yılından bu yana yayınlanan listeye, aynı yıl 18. sıradan girmiş, 2006'da 11. sıraya yükselmişti. Sabancı, 2006 yılında da Financial Times tarafından Avrupa'nın Zirvedeki 25 İş Kadını arasında 9. seçilmişti.

En güçlü Cynthia

Dünyanın en büyük madencilik şirketi olan İngiltere merkezli AngloAmerican'ın 50 yaşındaki CEO'su Cynthia Carroll'un başını çektiği listenin ikinci sırasında Areva CEO'su Anne Lauvergeon, bulunuyor. Sabancı'nın hemen üstündeki isim ise Fininwest'in CEO'su Marina Berlusconi.

Güler Sabancı için ayrıca şu ifadelere yer verildi: "Şirketin gelirleri 2007'de yüzde 23 artarak 14.8 milyar dolara ulaşırken Topluluk Türkiye'nin ekonomik büyümesinin de faydasını gördü. Sabancı, topluluk bünyesinde bulunan perakende zincirini büyüttü. Enerjisa'da yapılan ortaklıkla da Türk enerji sektörünü güçlendirmeyi hedefliyor

Kalıcı Bağlantı Yorum ( yok ) Yorum yaz!

PİLATES MUCİZESİ!

25/10/2008 · Kategori: DIYET VE FITNES

Bedeninizi bir evle kıyaslayın çoğumuzun evinin acil bir tamire ihtiyacı vardır. Sorun belki çatıda belki borulardaki bir çatlakta belki de duvarlarımızın boyasında... Elektrik hattında ve su tesisatında da hata olabilir. Tüm bunlar çok daha ciddi yapısal problemlerin göstergesidir... Birçok fitness programı egzersizin yüzeysel yanıyla dış görünüşteki sonucuyla ilgilidir. Pilates ise daha derindeki içteki yapıyı güçlendirmeye çalışır. Pilates, etkileyici düz bir karın, ince bir bel ve yuvarlak bir kalça hedefini güvenli bir şekilde elde etmenin yoludur. Buradaki egzersizler bedene yapısal bir destek sağlamak için hatalı vücut duruşlarını düzeltmek üzere tasarlanmıştır. Pilates binanın kuruluşuyla uğraşır ve onun ihtiyacı olan destekleyici kirişleri ekler. Böylece bedeni hizalayarak ve dengeyi yeniden kurarak içeriden bir güç inşaa eder.

Günümüzün en güvenli ve en etkili egzersiz sistemidir. Joseph Pilates tarafından 'kontroloji' adıyla zihni ve vücudu ilişkilendirmek, kasları güçlendirmek, esnekliği artırmak ve vücudun genel sağlığını iyileştirmek amacıyla geliştirilmiş bir egzersiz metodudur. Minder üzerinde veya özel tasarlanmış aletlerle yapılır. Pilates, özellikle karın ve bel bölgesi olmak üzere vücudun her bölümünü çalıştırmayı amaçlayan bir egzersiz sistemidir. 20. Yüzyılın başında ortaya çıkan pilates 21. Yüzyılda Madonna, Uma Thurman gibi Hollywood yıldızları, ünlü sporcular, işadamları hatta kraliyet ailesi mensuplarının tercihi haline gelmiştir.
PİLATES'İN FAYDALARI NELERDİR VE KİMLER YAPABİLİR?

Pilates, vücudun merkezini güçlendirip, denge ve koordinasyonu artırarak stresi azaltmaktadır. Egzersiz güvenli ve kontrollü yapıldığından her yaş ve herkes için uygundur. Vücudumuzu tanımamızı sağlar. Üzerimizde günlük hayatımızda hissedeceğimiz farklar yaratır.

Düzenli yapılan pilates,

- Bel ve boyun ağrılarını azaltır.

- Kalp hastalıklarından korunmanızı sağlar.

- Diyabeti önler.

- Yüksek tansiyonu dengeler.

- Kolon kanserini önler.

- Depresyon ve sinir hissiyatını yok eder.

- Kilo kontrolünü kolaylaştırır.

- Daha güçlü ve fit olmanızı sağlar.

- İyi hissetmenizi, daha güzel ve estetik görünmenizi sağlar.

- Karın ve kalça bölgelerindeki sarkmaları toparlayıp yağlanmaları engeller.

- Sakatlanmalar zorlaşır ve dayanıklılık artar.

- Metabolizmanızı hızlandırır.

- Oturuş ve duruş bozukluklarını düzeltir.

- Omurların arasını açan pilates 2 cm. uzamanızı sağlayabilir.

- Daha akıcı hareket özgürlüğü sağlar.

- Kendi üzerine düşünebilen, içte ve dışta sağlıklı bir vücut oluşturur.

En küçük kaslarınız bile çalışmaya katılacak. Sizde olduğunu bilmediğiniz kaslarınızı keşfetmeye başlayacaksınız. Merdiven çıkarken bile pilatesle tanışmış olmanın keyfini yaşayacaksınız.
HAMİLE PİLATESİ

Pilates, doğum öncesi, sırası ve sonrasında kadını güçlendiren, doğuma hazırlayan ve doğum sonrası eski formuna hızlı bir şekilde dönmesini sağlayan sistemdir.

Vücudun ağırlık noktasının değişmesi ve ağırlığın artması; omurgada ağrılara neden olur. Ruhsal açıdan da yıpratıcı olan hamilelik süresince; vücutta kasılmalar meydana gelir. Pilates, özellikle bel ve karın kaslarını çalıştırarak omurgayı rahatlatır. Böylece güçlenen kaslar, ağırlığı paylaşarak omurgaya destek olurlar.

Yapılan esneme egzersizleri, kasılmaları rahatlatır. Tutulma ve ağrıları azaltır. Nefes egzersizleri, meditatif yanıyla sizi rahatlatırken; normal doğuma iyi bir hazırlıktır. Aynı zamanda, pelvik bölge egzersizleri; hem doğum esnasında annenin daha rahat olmasını hem de güçlenen rahim kasları doğum sonrasında rahmin kendini daha çabuk toplamasını ve cinsel hayatın normale dönmesini sağlar.

El ve ayak bileklerindeki ve bacaklardaki ödemin atılmasına, şişliklerin inerek derinin rahatlamasına ve kan dolaşımının hızlanmasına yardımcı olur.

BEL VE BOYUN AĞRILARI İÇİN PİLATES

Bel ve boyun ağrıları günümüz Türkiyesi'nin 45 yaş altının çok genel bir rahatsızlığı halini almıştır.Bu rahatsızlıklar çoğu zaman ameliyat gerektirmeden egzersiz, rejim ve biraz alışkanlık değiştirerek yenilebilecek durumdadır.

Doktor kontrolünden geçtikten sonra, size uygun hazırlanan egzersiz programı omurganın daha sağlıklı ve esnek olmasını sağlar. Güçlenen karın kasları, adeta bir korse gibi sizi dik tutup,duruşunuzu düzeltir ve belinize binen yükü hafifletir.